Što je Bowen tehnika i kako vam može pomoći?
Bowen tehnika je nježna, ali moćna holistička metoda koja podržava tijelo u procesu samoiscjeljenja. Razvijena od strane australskog terapeuta Toma Bowena, ova metoda temelji se na laganim pokretima preko mišića, tetiva i fascija, potičući opuštanje, ravnotežu i obnovu tjelesnih funkcija.
Kako funkcionira Bowen tehnika?
Bowen terapeuti koriste specifične pokrete na ključnim točkama tijela. Ove manipulacije šalju signale živčanom sustavu, što može:
- smanjiti napetost u mišićima,
- poboljšati cirkulaciju i limfnu drenažu,
- smiriti živčani sustav,
- potaknuti prirodne procese oporavka.
Bowen tretmani uključuju kratke pauze između pokreta, što daje tijelu vrijeme da odgovori na terapijske podražaje.
Zašto odabrati Bowen tehniku?
Ova tehnika je posebno pogodna za ljude svih dobnih skupina jer je nježna i neinvazivna. Preporučuje se kod:
- kroničnih bolova (leđa, vrata, ramena),
- migrena i glavobolja,
- problema s probavom i disanjem,
- sportskih ozljeda,
- stresa, anksioznosti i nesanice.
Što možete očekivati tijekom tretmana?
Tretman traje između 30 i 60 minuta, a provodi se na stolu za masažu, preko odjeće. Već nakon nekoliko sesija mnogi primjećuju značajna poboljšanja, iako je učinak individualan.
Bowen tehnika: korak prema vašem zdravlju
Ako tražite prirodan način za ublažavanje boli, opuštanje i ponovno uspostavljanje ravnoteže u tijelu, Bowen tehnika može biti idealno rješenje za vas.
Zanima vas više? Obratite se certificiranom Bowen terapeutu i napravite prvi korak prema boljem osjećaju već danas!